1.    Убедитесь в том, что детский  сад вам нужен именно сейчас. Если у вас есть колебания, то ребенок их обязательно почувствует, и каждый раз будет сопротивляться расставанию.

2.    Знакомясь с воспитателями, постарайтесь наладить с ними доверительные отношения: расскажите ему об особенностях и привычках вашего ребенка, его характере, любимых игрушках и играх и т.д. Видя ваши добрые отношения, ребенок тоже будет доверять воспитателям.​

3.    Расскажите ребенку, что такое детский сад, зачем туда ходят дети.

4.    Формируйте у детей положительное представление о детском саде: проходя мимо детского сада, говорите: «Какой красивый детский сад. Как много там ребят и игрушек, какие там добрые тети-воспитатели работают. Как тебе повезло, летом ты пойдешь сюда. Ты у меня совсем большой. Я тобой горжусь».

5.    Избегайте критических замечаний в адрес детского сада, если возникла необходимость, выясните отношения с воспитателем, сделайте это в корректной форме в отсутствии ребенка.

6.    Расскажите ребенку о режиме детского сада, что, как и в какой последовательности, он будет делать. Малышей пугает неизвестность, если он будет видеть, что ожидаемое событие происходит, он будет чувствовать себя увереннее. Старайтесь максимально домашний режим подстроить к детсадовскому.

7.   Научите малыша знакомиться с другими детьми, устанавливать с ними контакты, поделиться игрушкой, договариваться, уступать, ждать своей очереди и др.

8.    Проявляйте добродушие и общительность по отношению к другим детям и их родителям. Спрашивайте малыша о Лене, Васе и т.д.

9. В период адаптации эмоционально поддерживайте малыша. Чаще обнимайте, говорите ласковые слова, подбадривайте его, какой он большой и самостоятельный.

 

10.Период адаптации чреват болезнями, поддерживайте детский организм витаминами и иммуностимулирующими препаратами.

11.Разработайте вместе с ребенком несложную систему прощальных знаков: объятие, поцелуй, помахать на прощание рукой и т.д. Такой ритуал поможет расставание сделать менее болезненным.

12.Не задерживайтесь надолго в группе, поскольку присутствие чужой мамы может отрицательно сказываться на состоянии других деток.

13. Помните, что период адаптации может длиться до полугода, рассчитывайте свои силы, возможности и планы.